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Faszientraining - für mehr Beweglichkeit

Mehr als ein Workout für das Bindegewebe Ob im Spitzensport, in der Physiotherapie oder in der Seniorengymnastik - nahezu nirgendwo kommt man um das Thema Faszientraining noch herum. Doch was ist wirklich dran am Hype um das kollagene Fasergewebe? Wir sind dieser Frage auf den Grund gegangen und erläutern, warum das Training der Faszien wichtig für eine ganzheitliche Fitness und Gesundheit ist.

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Trainieren Sie mit uns – für eine bessere Lebensqualität